IRAM

Do latim IRAM, a ira é um conjunto de fortes emoções e vontade de agressão geralmente derivada de causas acumuladas ou traumas.

Ira é um sentimento mental e emotivo de conflito com o mundo externo ou consigo mesmo, que controlamos pouco e manejamos pior ainda, deixando-nos fora de nossas ações. Essa explicação quer dizer que a ira é uma emoção que surge em nossa mente devido a um acontecimento especial ocorrido, seja no meio em que a pessoa está ou com ela mesma, diante de alguma situação qualquer. Ou seja, a ira pode refletir-se tanto contra os outros quanto contra si próprio, dependendo de como se desenha o ocorrido. Quando surge a ira, somos tomados pelas emoções de tal forma que perdemos a racionalidade, deixando-nos fora de nosso juízo normal, podendo nos levar a cometer erros da qual nos arrependeremos posteriormente.

É este o meu maior obstáculo nestes dias de auto-tratamento. Fazer face aos fantasmas chamados traumas e superar sentimentos de ira. Tenho de trabalhar o chakra do coração antes que um véu de sufoco se abata sobre mim...